24 Tunnin Fitness Personal Trainer -todistus

24 Tunnin Fitness Personal Trainer -todistus
24 Tunnin Fitness Personal Trainer Certification

24 tunnin kuntoketju alkoi yhdellä kuntosalilla vuonna 1983 San Franciso Bayn alueella San Leandro, Kalifornia. Vuodesta 2011 alkaen yhtiön verkkosivujen mukaan 24 tunnin kuntosalilla on yli 400 kuntosalia Yhdysvalloissa, joka kattaa 17 valtiota. Nämä kuntosalit vaativat jäsenyyden liittyä ja palkata henkilökohtaisia ​​kouluttajia, joita jäsenet voivat palkata auttamaan heitä saavuttamaan painonnosto- ja kuntotavoitteita.

Päivän video

Koulutusvaatimukset

Henkilökohtaiset kouluttajat työskentelevät ja ovat käytettävissä kaikissa 24 tunnin kuntosalissa. 24 tuntia kestävän kunto-uran verkkosivujen mukaan henkilökohtaisten kouluttajien on oltava lukion tutkintotodistus tai yleinen vastaavuustodistus tai GED. Lisäksi 24 tunnin työmaalla todetaan, että college-kandidaatin tutkinto kuntosalilla on parempi. Aiheeseen liittyviä kenttiä voivat olla harjoittelututkimus, kineologia tai koulutus, jolla on todistus tai keskittyminen liikuntaan.

Harjoittelustodistukset

Kaikki 24 tunnin kuntosaliharjoittelijat vaaditaan hankkimaan vähintään yhden käytettävissä olevan kansallisen henkilökohtaisen koulutustodistuksen. 24 tunnin Fitness-työpaikka-sivuston mukaan nämä ovat saatavilla kahdeksan eri sertifiointiorganisaation kautta, joissa kaikilla on sertifiointitestit, joita vaaditaan tulevien kouluttajien suoritettavaksi. Näihin järjestöihin kuuluvat American College of Sports Medicine tai ACSM, American Council of Exercise tai ACE, International Fitness Professionals Association tai IFPA, National Sports Academy tai NASM, National Council for Strength and Fitness tai NCSF, National Exercise ja Sports Trainers Association tai NESTA, National Federation of Professional Trainers tai NFPT ja National Strength and Conditioning Association tai NSCA. Jokainen organisaatio tarjoaa henkilökohtaista koulutustodistusta muiden erikoistuneiden koulutustodistusten lisäksi.

Terveystodistukset

Henkilökohtaiset kouluttajat käsittelevät monenlaisia ​​ihmisiä ja kuntoustasoja ja käyttäessäsi ihmiset voivat vaatia välittömästi lääkärin apua. Siksi 24 tunnin kuntokeskukset edellyttävät henkilökohtaisia ​​kouluttajiaan, että heillä on nykyiset lääketieteelliset koulutustodistukset. Kaikkien kouluttajien on oltava Cardio-pulmonaarinen elvytys tai CPR-sertifioitu ja automaattinen ulkoinen defibrillaattori tai AED-sertifioitu. Molemmat sertifikaatit on suunniteltu varmistamaan, että kouluttajat voivat tarjota lääketieteellistä apua hätätilanteessa.

Mitkä sertifikaatit viittaavat

Koulutustodistukset varmistavat, että tiedät lihaksista, jänteistä, vammoista ja ravitsemuksesta. Lisäksi opit painokoulutuksesta, kardiovaskulaarisesta harjoittelusta ja sopivasta lomakkeesta käytettäväksi erilaisten harjoitusten suorituksessa.Nämä sertifikaatit on suunniteltu antamaan sinulle tietoa, joka ei ainoastaan ​​paranna ihmisiä, auttaa heitä menettämään painonsa tai tuntemaan paremmin, vaan opettamaan heitä kunnosta ja ohjaamaan heitä turvallisesti, jotta he voivat oppia oikean tavan käyttää.